Epagri reúne mulheres de Bandeirante em evento sobre autoestima

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“Apaixone-se por você”. Esse foi o tema de um workshop que reuniu 134 mulheres de Bandeirantes. Este número representa cerca de 10% da população feminina adulta do município. O evento foi realizado pela Epagri no dia 30 de agosto, no salão católico, no centro da cidade. 

Flavia de Oliveira Ott, extensionista social da Epagri, conduziu o evento (Fotos: Divulgação / Epagri)

O encontro foi conduzido pela extensionista social da Epagri Flavia de Oliveira Ott. Ela abordou assuntos relacionados à autoamorosidade, autoestima, valorização, aceitação e sororidade, promovendo reflexões importantes sobre o autocuidado e a valorização pessoal. A atividade contou com exercícios de autoconhecimento e sensoriais, relacionados ao bem-estar. 

“A gratidão pelos antepassados e pela vida atual foi destacada no workshop, enfatizando a importância de continuar e ser responsável pela própria vida”, explica Francisca Freiberger, extensionista social da Epagri em Bandeirante e uma das organizadoras do evento. “A troca de experiências e reflexões sobre a importância do amor próprio e do autocuidado foram enriquecedoras para todas as participantes”, avalia. 

Atividade contou com exercícios relacionados ao bem-estar 

Segundo Francisca, além de um espaço de reflexão, a iniciativa fortaleceu as mulheres de Bandeirante, ressaltando a importância de cultivar o amor por si mesmas e de valorizar sua própria essência. O evento foi uma alusão ao Agosto Lilás, mês de combate à violência contra mulher, e também integra a campanha Saber, Sabor e Saúde, promovida pela Epagri. 

Além da Epagri, contribuíram para o planejamento da atividade o CRAS, o Sicoob e a Secretaria de Assistência Social de Bandeirante. “A organização agradece a todas as participantes, por se presentearem com uma tarde de aprendizado e conexão com outras mulheres, compartilhando a importância do amor próprio e da valorização pessoal”, finaliza Francisca.